在10月10日世界精神卫生日到来之际，为切实关注大学生心理健康状态，引导学生认识自我、自我接纳，帮助同学们破解社交困惑、提升人际交往能力，10月22日至23日，我院辅导员刘法英和孙文分别在班级召开大学生心理健康主题班会。

辅导员刘法英召开“种自己的花，爱自己的宇宙”心理健康主题班会，以“自我成长”为主线，通过“比喻自身为花”的互动环节引导学生认识自我，正视“个子小”“社恐”等不完美，传递“自我接纳是爱自己基础”的理念。班会还围绕友谊困扰展开讨论，结合案例分析如何通过“直球交流”“彼此独立支持”维护健康人际关系，并鼓励学生汲取董卿、屠呦呦等优秀女性的力量，向内生长、提升自我，以坚强乐观书写人生篇章。

辅导员孙文围绕“人际交往与心理健康”展开深度交流与实践互动。通过引导性提问系统阐释了“人际交往”的定义，并重点强调其对大学生心理健康的四大核心价值，让同学们清晰认知自身社交困境的根源。最后通过“同甘共苦”小游戏引出“己所不欲，勿施于人”的人际交往准则。让同学们明白尊重与换位思考，是建立良好关系的前提。

通过此次心理健康主题班会，有效缓解了同学们的社交焦虑，提升了心理健康意识与人际交往能力，认识自我的同时可以接纳不一样的自己。未来，我院将持续开展多样化的心理健康教育活动，为学生打造温暖、健康的校园心灵成长空间。（撰稿：童振、雷梦伊 审稿：刘法英）