着眼于当前严峻复杂的疫情防控形势，为切实保障学生生命安全和心理健康，普及心理健康知识，营造健康和谐的校园育人环境，引导广大学生培养理性平和的健康心态，五月初，文学与艺术传媒学院相继召开了“我爱心理健康月”主题班会。

四月，安徽外国语学院进入全面抗疫斗争的关键时期，面对严峻的形势，全校上下迅速进入战斗状态，全力抗击新冠疫情。在这场不见硝烟的战争中，文传学院师生团结一心，共克时艰。如今，已是云开月明之际，除疫情外生活中不乏磨难与挫折，承平之时亦要思危。大学，不仅只于学习知识，也在于磨炼自身，坚定信念。千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金，只有不断增强个人的社会心和责任感才能更好地面对生活和学习中遇过的障碍。

辅导员们在班会上以疫情期间同学们的心理状况为切入点，向大家详细介绍了心理疾病相关知识。耐心地向同学们解释心理问题是正常的心理现象，不必过于恐慌，不用回避，更不能讳疾忌医。随后，向大家分享了缓解心理压力的一些小措施。

“生命是脆弱的，只需要一些微生物就可以摧残。生命又是顽强的，在灾难面前，没有人说放弃！没有人当逃兵!人们众志成城，以信念为铠甲。以双手为利刃，让残酷无情的病毒无处遁形让绝望的心溢满温暖。疫情给了我们更多时间，让我们意识到生命的重要性，也见识到了更多面的世界。不是说疫情有多好，是说不管怎样，我们都要好好的，学会在纷纷扰扰的世界里找平衡找浪漫找自己。”辅导员们强调，同学们要互相信任相互帮助敞开心扉、用心交流，众人一心，没有一座逾越不了的高山，也没有一条趟不过的溪流。

生命，因为不能恒久，所以最是珍贵；因为能吐纳天地气息，所以胜过钻石的光芒。那么为了把握这份特别的美，就足以让我们为之付出足够的努力，拒绝伤害的侵袭，让它成长在自己的本色中，不要在很多已成过往的时候，才知道去珍惜。

此次主题班会的大规模召开有利于营造积极健康的学习生活环境，培养同学良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力，引导各位同学积极关注自我发展，自觉维护和提升心理健康水平，促进大学生积极向上，跨步迈向未来。

（撰稿：文传新闻部黄鑫怡  审稿：满德慧）