大学生心理健康教育作为一门课程对大学生健康教育担负着重要责任，目前很多高校已经开设了这门课程。为了达到良好的课堂教学效果，使学生从课堂中有所收获，2014年4月30日心理健康教研室针对“心理健康教育课程教学内容”开展了一次研讨会，教研室所有老师参加了此次会议。

经过认真的讨论，教研室的老师们认为目前最需要讲授的心理健康教育课程内容为：（一）自我意识：这一章主要让学生个体对自我的各个层面认识和了解。（二）学习心理：大学阶段学习心理的培养是大学生今后事业发展的基础也是他们人生成长历程的关键。（三）人际交往：大学是人际关系发展重要时期，不少大学生难以和他人实现良好的人际沟通甚至出现自卑、害羞、孤僻等情况，造成不良的心理认知。（四）情绪管理：是大学生个体对情绪的自我认识和调控，通过本章学习能让学生在遇到挫折时调节好自己情绪。（五）恋爱心理：随着大学生恋爱数量的增加，每年各高校会有相当数量的学生不能妥善处理恋爱与性心理而出现过激行为，直接影响了学习和生活。（六）压力与挫折应对：随着学习和生活环境的变化，学习压力管理和挫折应对策略对大学生来说显得极为重要。（七）职业生涯规划：职业生涯有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，怎样科学、合理地进行职业生涯规划也是大学期间学习生活的必修课。（八）生命教育：近年来大学生自杀事件、伤害他人事件频频出现，帮助学生树立正确的生命价值观有重要意义。

经过大家认真的讨论，相信这些教学内容应用在今后的教学过程中会起到很好的教学效果。（文/心理健康教育教研室）