10月，西方语言学院组织开展“关注心理健康，共筑阳光校园”心理健康主题教育系列活动，帮助学生增长精神卫生知识，提升心理健康水平。

新生班级学生干部专题培训：筑牢心理防护第一线

10月15日，辅导员胡礼盼于西语206教室组织召开2025级各班级学生干部心理健康专题会议。他结合学院学生心理健康调研数据，剖析新生入学适应期常见的焦虑、人际困扰等问题，通过案例分析提出解决方案。会议通过“心理健康生活范例”讨论环节，引导学生思考应对压力的策略，强化学生干部队伍的心理危机干预意识，为后续班级心理健康工作奠定基础。

心理健康主题班会：聚焦问题，共话成长

10月，各班级结合专业特色开展差异化心理健康教育主题班会。法语专业通过“心灵树洞”分享会鼓励学生倾诉烦恼，西班牙语专业以“压力气球爆破”游戏释放情绪，德语专业组织“正念冥想体验”帮助同学放松身心。各专业特色活动进一步激发班级创造力，推动心理健康教育从“被动接受”转向“主动参与”。

观影《当幸福来敲门》：以光影启迪心灵力量

10月9至14日，学院组织全体新生观看经典励志影片《当幸福来敲门》。各班级集中观影后开展分组讨论，围绕“逆境中的坚持”“亲情的力量”等主题分享感悟。同学们表示，主人公克里斯的奋斗历程让大家明白，困境是成长的催化剂，我们要学习这种精神，用行动代替抱怨。活动通过艺术感染力深化了新生对“积极人生”的理解，为适应大学生活注入精神动力。

创意实践：情绪百相绘彩墙，气球千色映笑颜

10月16日，学院举办“情绪百相绘彩墙，气球千色映笑颜”心理健康活动。各班级心理委员引导参与者用丰富色彩绘制风格各异的情绪图案。有人以明快色调勾勒愉悦心境，有人用灵动线条传递轻快感受，有人用搞笑涂鸦表达轻松诙谐……学习、生活、工作中的种种心情通过画笔生动表达。笑脸图案创作后，参与的师生自由挑选了色彩多样、造型可爱的气球，将活动中的温暖与快乐随身携带。这些色彩斑斓的画板与气球，不仅承载了大家的积极情绪，也成为了校园里一道传递温暖的风景线。

本次系列活动通过“教育-体验-实践”三维模式，实现了心理健康知识的普及与心理调适能力的提升。西方语言学院将持续深化心理健康教育工作，通过朋辈辅导、心理沙龙等形式，打造“全员心育”的常态化机制，助力学生成长为自尊自信、理性平和的新时代青年。（撰稿：马艺伟 审稿：张海清）