10月10日是世界精神文明卫生日，为加强心理健康教育工作，增强学生心理健康意识，提升大学生心理健康水平，2024年10月，西方语言学院组织开展了系列心理健康活动。

西方语言学院辅导员和班级心理委员分年级召开“绽放青春力量，守护身心健康”主题班会，辅导员张叶琳面向非毕业班级开展教育活动，针对大一的学生，以“适应大学生活”为主题讲述了面对新环境、新同学和新挑战，应该如何保持和调整积极乐观的心态；针对大二和大三年级，围绕学业和就业问题，帮助学生制定合理的学习计划，明确未来的就业方向，鼓励同学们以实际行动提升心理健康水平。辅导员胡礼盼则针对毕业班级，重点分析了对于工作初期遇到心理挑战时的应对策略，强调了关注自我心理健康以及学会自我调节的重要性。与此同时，各班心理委员也根据班级实际，召开主题班会，提高同学们对心理健康教育的认识。

心理健康主题班会，在一定程度上培养了学生们自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，提升了学生重视心理健康的意识，推动平安校园建设。

秋天是一个落叶金黄铺满地的季节，枫叶如火，点燃秋日的激情。西方语言学院践行绿色低碳的环保意识，组织开展了秋叶心语心理健康活动。通过收集秋天的叶子，于叶上或DIY绘制图案，或写下自己的心理情绪，或给自己一段美好寄语。“秋叶心语”活动激发了同学们的创造力和想象力，增进了大家对大自然的热爱和感悟，为同学们提供了一个表达情感和分享美好的平台，通过传递愉悦与友善，促进大学生的身心健康。

心理健康系列活动的开展，是西方语言学院关注和重视学生心理健康工作的体现，不仅增强了学生们的心理健康意识，营造和维护了心理健康和精神卫生的良好氛围，同时为学生们提供了适宜的心理支持和心理健康服务，师生合力构建和谐文明的校园。（撰稿：于晴晴 审稿：张海清）