6月3日下午,我院“心理健康月”团体辅导活动在行政楼三楼团体辅导室进行。此次团体辅导的主题是“我们都是一家人”,全院征集了14名女生、10名男生参加活动,此次辅导由心理咨询师朱艳老师指导。
活动伊始,同学们在心理咨询师的指导下放下世俗的心理包袱,忘却自我,包括性别、姓名、角色,只感受到自己是个单纯的生命体。再通过一系列游戏,如“信任跌倒”、“勇于承担错误”、“五人同行”、“同舟共济”、“穿越生死线”、“解手链”等,使同学们在轻松愉悦的环境中学会了相互信任、敢于担当、互相帮助、聆听同伴意见等做人处事的技巧。同学们在活动中踊跃发表自身感受,并积极进行自我反省,多数同学在活动后仍继续热烈的讨论游戏过程和体会,并希望以后此类活动能够经常举办。
通过此次团体辅导,小组成员认识了新朋友、增进了友谊,在轻松的游戏中彼此沟通,加深了解,同时也提升了自我。