为引导学生正确认识自我，摆脱负面标签束缚，重塑自信，3月26日，国际商务学院在25栋二楼“一站式”学生社区会议室织召开“我就是我，不被标签束缚的我”心理主题沙龙活动。本次活动由国际商务学院老师张树影主持，23名学生代表参与。

活动伊始，张树影对本次沙龙的主题、目的及流程进行了详细介绍，点明活动旨在通过思维风暴将束缚自身缺点的“标签”转化为优点，引导同学们正视自己身上的各类“标签”。

在“直面内心标签”环节，同学们纷纷在便签纸上写下诸如“内向”“学习技巧缺乏”等平日里困扰自己的负面标签，并张贴到展示墙上。紧接着，同学们自由分成若干小组，小组代表从展示墙上随机抽取标签，各组成员围绕抽到的标签展开热烈讨论，尝试从不同角度将这些“不足”转化为优点。

随后，各组依次上台展示讨论成果。有的小组将“内向”重新定义为“善于倾听”“内心世界丰富”；有的则把“学习差”解读为“有更大的进步空间”“实践能力强”。同学们精彩的发言和独特的思维赢得台下阵阵掌声。展示结束后，台下同学积极参与自由发言环节，分享自己对小组展示内容的看法，以及自身在打破标签过程中的经历与感悟。

最后，张树影对本次活动进行全面总结，强调了不被标签束缚的重要性，鼓励同学们以积极乐观的心态面对自己，深挖自身潜力，勇敢追求梦想。

此次“一站式”学生社区心理主题沙龙活动的成功举办，不仅帮助学生们重新审视自我，重塑自信，还营造了关注心理健康的良好氛围。未来，国际商务学院将持续开展各类心理健康教育活动，为学生的健康成长筑牢根基。

文/张树影

图/刘欣

审稿/何文翔