座右铭

“长跑者的勋章，是留在身后的脚印”

个人简介

佘文妍，女，共青团员，国际经济学院2022级经济与金融2班学生，现任班级心理委员。

主要成果及荣誉

荣获“绿色低碳、美丽中国”知识竞赛校级三等奖、校团委社团工作部“优秀工作者”称号、校级“三好学生”荣誉称号、获得国家励志奖学金、校级二等奖学金；取得全国大学生英语四级证书、普通话二甲证书、全国计算机等级二级证书。

经验分享

大学之于高中，在学习方面最大的不同便是高度的自主性，也就是说，大学的学习是一个极度依赖个人自律能力的过程。自律，是个人通过自我约束和自我激励来管理自己的行为和情绪，以达到个人目标的过程。我始终相信，自律的本质不是自我压抑，而是对目标的敬畏与对时间的诚意。

相当一部分人或许会陷入“打卡式自律”的误区：机械地遵守7点起床、日均学习10小时的计划表，却在疲惫中逐渐迷失动力。因为他们不知道：没有目标牵引的自律，本质是消耗意志力的西西弗斯陷阱。只有当每个行动都能在目标地图上找到坐标，坚持才能拥有意义感。

时间是最公平的裁判。有人用“报复性熬夜”假装努力，有人用“碎片化忙碌”自我感动，而真正的自律者懂得：诚意不是与时间赛跑，而是与时间结盟，他们会以一种更为从容、智慧的方式，顺应时间的节奏，合理规划自己的行动。

真正的自律，终将带领我们抵达这样一个境界：不必咬牙切齿地坚持，而是从容笃定地生长。就像一棵树无需提醒自己扎根，它只是向着阳光的方向，安静地铺展年轮——这或许就是对“敬畏”与“诚意”最诗意的诠释。