为深耕心理育人工作，融合传统文化滋养与心理健康教育，助力学生舒缓学业压力、培育积极心态。2026年6月3日，国际商务学院开展“端午三候·三阶韧性”心理分享会。本次活动以“粽享心安，韧悦青春”为主题，结合学院专业特色与当代大学生心理成长特点，打造沉浸式、互动式心理育人课堂，引导学生在传统节日氛围中治愈心灵、淬炼韧性。

活动依托端午传统民俗文化内涵，创新采用“三阶韧性”培育模式，围绕情绪察觉、情绪调节、心理韧性提升三大核心维度展开。结合国际商务学院专业学生学业竞争、跨境学习、实践就业等成长场景，针对性剖析学生常见的心理困扰与压力来源，通过案例分享、互动交流、经验共情等形式，传授科学的情绪疏导与压力调节方法。现场氛围温馨融洽，同学们积极参与互动，主动分享自身成长困惑与调适经验，在交流互助中解开心理困惑、沉淀内心状态。

此次活动将传统节日文化与心理健康教育深度融合，既丰富了校园文化生活，又有效提升了学生的情绪管理能力与抗压抗挫素养。下一步，国际商务学院将持续创新心理育人形式，聚焦学生成长需求，以多元化特色活动赋能学生心理健康成长，助力青年学子以坚韧乐观的心态奔赴青春征程。（撰稿：香商宇瑶 审核：何文翔）