为落实学校心理育人工作要求，依托端午节传统民俗文化，帮助学生舒缓学业压力、调适情绪心态、锤炼心理韧性，6月16日中午，国际旅游学院在国旅214教室开展“粽享心安，韧悦青春”端午心理健康香囊DIY活动。本次活动以民俗手作为载体，寓教于乐，有效舒缓学生身心压力，营造温暖治愈的心理育人氛围，助力学生阳光健康成长。

活动现场艾香萦绕、氛围温馨。同学们有序签到入场后，在老师和班长的组织下领取制作材料。大家充分发挥创意，自主搭配本草香料，精心制作各具特色的端午香囊。在填装和装饰过程中，同学们专注投入、相互交流创作心得，在轻松愉悦的氛围中释放压力、舒缓情绪。完成作品后，大家积极展示劳动成果，并自觉整理场地卫生，有序离场。

本次活动以传统民俗为育人载体，将传统文化传承与心理健康教育深度融合，让学生在动手实践中感受传统节日魅力的同时，有效提升情绪管理能力，锤炼坚韧乐观的心理品质。下一步，国旅学院将持续探索“传统文化+心理育人”模式，常态化开展沉浸式心理主题活动，持续夯实育人阵地，助力学生身心健康、阳光成长。（撰稿：赵倩媛 审稿：吴静静）