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【“10·10 世界精神卫生日”系列活动一】多维心理赋能,守护青春成长——东方语言学院组织开展大学生心理健康主题教育班会

【来源: | 发布日期:2026-10-16 】

为扎实做好学生心理育人工作,针对新生适应、毕业班成长离别、非毕业班自我认知等不同阶段学生心理特点,东方语言学院开展多场心理健康主题班会,精准呵护学生心理状态,助力不同年级学子健康成长。

10月13日,辅导员陆鑫雨面向26级新生开展“新起点,新适应”心理健康主题班会。班会围绕校园适应、日常管理、学风纪律、安全注意事项展开,细致解读早晚自习、课堂考勤、宿舍管理等各项规章制度,帮助新生明晰大学阶段行为规范。引导同学们及时调整心态,转变学习生活模式,尽快适应大学节奏。班会设置互动答疑环节,现场倾听新生入学以来遇到的各类困惑,逐一沟通解答,鼓励大家树立清晰的学业发展目标,平稳完成从高中到大学生活的过渡。

10月14日,针对非毕业班学生,辅导员孙文开展“以卡观心,悦纳自我”心理主题班会。班会科普心理学知识,向同学们讲解本我、自我、超我的自我意识相关理论。借助OH卡牌开展沉浸式自我意识探寻活动,同学们在卡牌体验与交流分享中觉察内心,进一步认识自我、接纳自我,学会正视自身情绪,提升心理调适能力。

10月15日,辅导员孙文面向毕业班组织开展“回望初心,见证成长”主题班会。孙文将同学们大一入学时写下的学业目标以及写给四年后自己的信件逐一返还给大家。重读往昔期许,回望四年求学点滴,现场交织着感动与毕业的不舍。同学们在回望初心的过程中梳理大学收获,审视自身成长,进一步明晰未来前行方向,为大学生活画上温暖的句号。

系列主题班会立足各年级学生的成长实际,做到分类引导、精准施教,切实缓解学生成长困惑,增强学生心理韧性。未来,我院将继续立足学生不同阶段的心理需求,持续丰富心理健康教育形式,筑牢心理育人阵地,陪伴全院学子向阳成长。(一审:张思 二审:王蓓羽 三审:刘法英)